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週2回以上定期的にジムに来ることが難しい場合、このプランが最適です。

あなたがご自宅や公園、またはご近所のジム施設などでできるトレーニングプログラムを提供します。このプランにはコーチと定期的に経過の確認や相談、または質問をする時間も含まれています。

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リモートパーソナルトレーニング

コーチはビデオ通話を通して、トレーニングセッションを個別で指導します。

これには、コーチによって設計された、目標に沿ったトレーニングプログラムが含まれています。
 

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コーチングコール

専門家の30分の時間が必要ですか?このセッションは、あなたのトレーニングの状況を確認したり、フィットネス、栄養、健康について学びたいことなどを、電話、またはビデオ電話を通して個別で指導を受けることができます。

あなたの質問にコーチは答えを持っています。
 

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Contact

info@chikara.fit
〒107-0052
東京駅港区赤坂2-17-65
Wind Akasaka II Bldg. B1F